….. eine Form der nonverbalen Kommunikation, die sich in Form von Gestik, Mimik und Körperhaltung äußert…. Jedoch macht unser gestresster Alltag unsere so aussagekräftige und wichtige Körpersprache oftmals kaputt. Wenn Du schlecht gelaunt, traurig oder müde bist verändert sich Deine Mimik. Deine…
Wenn wir mal tief in uns hinein horchen wissen wir alle, dass Bewegung gut für uns ist. Und eigentlich wissen wir auch alle, dass eine ausgewogene Ernährung gut für uns ist. Aber WIE wichtig und für WAS wichtig ?!?!? Unzufriedenheit, Depressionen, psychische…
Jeder spricht davon, jeder weiß schon einiges darüber, Medien überschütten uns täglich mit verwirrenden Informationen; aber was ist denn eigentlich gesund? Was bedeutet Gesundheit? Aktuell sind verschiedene Definitionen aus verschiedenen Bereichen zu finden. Hier ist man sich jedoch eigentlich schon seit Jahren…