Module

Zur Verfügung stehen Dir 3 frei zu wählende Module. Du entscheidest auf welche Art und Weise Du Deine Gesundheit positiv beeinflussen möchtest. Welche Module Du wählst oder kombinierst ist Dir überlassen. Gerne überlegen wir einfach zusammen während eines 30 min. kostenlosen Kennenlernens, welche Strategie am besten zu Dir passt.

Weitere Informationen zu den einzelnen Modulen erhälst Du HIER
Bewegungsbegleitung

Bewegungsbegleitung

• Individuelle Anwendungsstrategien
• mit und/oder ohne Coach
• Übungen Physiotherapie

Ernährungsberatung

Ernährungsberatung

• Individuelle Planung
• Mit oder ohne Vorerkrankung
ohne Diäten

Physiotherapeutische Ansätze

Physiotherapeutische Ansätze

• Massagen
• Manuelle Therapieansätze
• Physio

Über mich

Vision

Glücklich, Fit und Gesund zu sein, ist die Basis für ein zufriedenes, ausgeglichenes und stabiles Leben. Wenn das immer so einfach wäre...

Menschen darin zu unterstützen, Ihre Balance zwischen den Anforderungen des Alltags und dem gegenüberstehenden gesunden Körper zu finden, ist meine Vision. Jeder hat sein Päckchen zu tragen - kann es aber neben dem gesellschaftlichen Stress schaffen, sich gesund und fit zu fühlen.

Ganz egal ob DU Senior oder Junior, mit oder ohne Bewegungseinschränkung, zeitlich gebunden, Berufstätig oder Hausfrau & Mutter, Dick oder Dünn, chronisch krank oder körperlich gesund bist - DU brauchst Gesundheit, Kraft, mentale Stärke und körperliche Balance um deinen Alltag zu meistern.

So fällt es jedem von uns, gerade in stressigen Zeiten, nicht leicht für genügend Bewegung zu sorgen, sich ausgewogen zu ernähren, sein inneres Gleichgewicht zu finden und sich achtsam um sich selbst zu kümmern. Oftmals entstehen dadurch unschöne Gefühle - Unfit, Unmotiviert, Unausgeglichen.

Ich möchte DIR helfen DICH wieder glücklich und gesund zu fühlen - DU selbst.

KONTAKT

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Dann nimm Kontakt mit mir auf:
0177-5003137
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